Quando o relacionamento dói mais do que conecta
Dependência emocional, relacionamentos tóxicos, abuso psicológico, ciúme, traição — cada crise tem um nome, uma dinâmica e um caminho de saída. Aqui você encontra orientação baseada em evidências para entender o que está acontecendo e dar o próximo passo.
Conversar com a FernandaEntenda a crise que você está vivendo
Cada artigo abaixo foi escrito por Fernanda Novello com base em evidências clínicas e na experiência de mais de 12 anos de atendimento.
Dependência Emocional
Como a dependência emocional se forma, como reconhecê-la e o papel da psicoterapia no processo de autonomia.
Ler artigo →Relacionamento Tóxico
Sinais de um relacionamento tóxico, como ele se instala gradualmente e quando buscar ajuda.
Ler artigo →Relacionamento Abusivo
Diferença entre conflito normal e abuso, tipos de violência psicológica e os caminhos de saída.
Ler artigo →Crise no Casamento
Por que crises aparecem nos casamentos e o que diferencia uma crise que fortalece de uma que dissolve.
Ler artigo →Traição no Casamento
O impacto emocional da infidelidade e o que esperar do processo de reconstrução, com ou sem terapia.
Ler artigo →Brigas de Casal: Quando Buscar Ajuda
Como identificar se os conflitos do casal estão no limite saudável ou já se tornaram destrutivos.
Ler artigo →Você não precisa ter certeza para pedir ajuda
A dúvida — "será que é grave o suficiente?" — é um dos maiores obstáculos para buscar apoio psicológico. A resposta é: se o relacionamento está causando sofrimento recorrente, isso já é suficiente.
Não é preciso estar em uma situação de crise aguda para se beneficiar da psicoterapia. O trabalho terapêutico é mais eficaz quanto antes começa.
Você sente que depende emocionalmente do parceiro para se sentir bem
O relacionamento oscila entre momentos bons e momentos de muita dor
Você tenta sair ou mudar a dinâmica, mas volta ao mesmo padrão
Há medo, vergonha ou culpa frequentes dentro da relação
Amigos e familiares já expressaram preocupação com o relacionamento
Dê o próximo passo
Uma conversa com Fernanda pode ajudar a entender o que está acontecendo e o que é possível fazer.
Sem compromisso. Sem formulário. Basta clicar no botão e me contar brevemente o que está acontecendo. Respondo pessoalmente para entendermos se faz sentido trabalharmos juntos.
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